- Арина Никитина. Кладезь Рода
- Записи сообщества Поиск Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Про то, что сейчас стремительно растет число выросших, но не повзрослевших людей, наверное, уже говорить нет смысла – всё итак слишком очевидно. Однако, может, в это нет ничего особенного? Может быть это общая тенденция, которая имеет звучное название «синдром отложенного взросления»? Потом всё образуется само? Как это определить? Показать полностью. Одним из важнейших критериев взрослого поведения является умение брать на себя ответственность. Инфантильность характеризуется нежеланием брать на себя ответственность и обязательства, а также соответствовать нормам взрослой жизни. Интересный момент — в большинстве случаев, инфантилизм проявляется в отношениях с людьми, а на профессиональном уровне человек может быть взрослым и очень успешным. Как один из вариантов – это вполне успешный бизнесмен, который ежедневно строит по линеечке сотрудников собственной компании, а дома с женой и детьми ведет себя как ребенок. Инфантилизм может проявляться в частых изменах: неумение выстраивать близкие отношения с одним человеком и постоянный поиск новых партнеров. Виновата в этом, конечно же, будет супруга (или супруг). Главный признак инфантилизма – стремление к свободе без ответственности. Но это, к сожалению, тупиковый путь, который не ведет ни к счастью, ни к свободе. Это -превращение собственной жизни в зависимость от внешних обстоятельств и «несправедливой» судьбы, а также — в ожидание «счастливого завтра». Это, увы, не работает, особенно в наше волшебное и непростое время. Как же разобраться в этом, научиться быть счастливым и уверенным, что только ты творишь свою жизнь? Приходите на курс, чтобы найти собственные ключи. Открывайте двери к счастью! Обретайте крылья и прекрасную высоту свободного Полёта! Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Очень часто художники и поэты сравнивают женщину с цветком. На самом, деле это очень точное сравнение – цветов в природе великое множество, они так не похожи друг на друга – роза из оранжереи и полевые колокольчики. Но у них одно предназначение – проявлять в мире Красоту и Божественную Игру. Тоже самое можно сказать о женщине. Каждая – неповторима и создана для Любви! Показать полностью. Наши предки, тонко чувствующие связь с Природой и Богами, из поколения в поколение передавали Веду Лели, в которой рассказывалось, о нашей взаимосвязи с миром цветов и деревьев, через их образы, мифы и сказки. Веда Лели учит наслаждаться своими сильными и «слабыми» сторонами, сиять, цвети и украшать этот мир, что же может быть прекраснее? Только Живой семинар «Женщина-Цветок», где вместе с Ариной Никитиной вы узнаете: какой вы цветок по круголету Лели (для этого заранее сообщите вашу дату рождения); ваши сильные и слабые стороны, особенности вашего чувственного наслаждения и счастья; нарисуете картину вашего цветка-покровителя, которая станет вашим талисманом; начнете вести «цветочный дневник», записывая туда практики работы с цветком-покровителем; научитесь использовать силу розы и хризантемы для становления своего характера и управления судьбой; узнаете секреты приготовления цветочной воды и создании «цветочной» косметики И многое другое. Ждем вас 1 по 3 октября 2021 года в городе Тольятти! Семинар проводится впервые, мест осталось совсем немного, друзья, спешите узнать подробности у организатора Наталия Андреева Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Есть одна легенда, которая рассказывает о том, что однажды белый дракон захотел погубить все живое. Он захотел поглотить Солнце. Дракон схватил Солнце, но обжог лапы. Тогда он решил растерзать его, если не ему, то никому. Но от Солнца лишь летели искры, а дракон наносил себе все больший вред. Дракон улетел ни с чем, а те солнечные искры, которые упали на землю, превратились в прекрасные хризантемы. Показать полностью. Этот миф приобретает особое значение, если вспомнить, что изначально хризантемы были именно желтыми. Название хризантемы, как на греческом, так и на японском связаны с солнцем и солнечным светом. Во многих мифах Солнце сражается с драконом, который хочет причинить зло всем живущим. Если вспомнить о том, что хризантема изначально цвела лишь во время заморозков, то увидим, что это время совпадает с началом осенне-зимнего времени года. И с тем мифом, который встречается у многих народов, когда смерть (белый во многих культурах символизирует смерть) поглощает Солнце, но Солнце возрождается и побеждает. Поистине, хризантема — цветок Солнца. Его воспевают до сих пор поэты и художники, вдохновляясь его красотой и смелостью, они создают чудесные произведения о жизни, добре, красоте и самопожертвовании, чувствуя эти «нотки» в цветке. Более подробно о том как: Использовали хризантему наши предки. Ботанические и магические свойства хризантемы. Когда и как заготавливать хризантему. Применение хризантемы в косметологи Мы поговорим на трансляции, которая состоится 28 сентября в 18.00 мск. В эфире вас ждут: Арина Никитина, Елена Колонцова и Ольга Заречнева. Ждем вас на интересной встрече, где вы узнаете много нового и полезного для себя! Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Очень кратко, ёмко и мудро о том, что мешает нам в нашем развитии и движении. Слушаем Арину Никитину. Не забывайте подписываться на нашу рассылку — в ней самые обзоры самых интересных публикаций Рассылки сообщений Рассылки сообщений от сообщества Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена По вашим просьбам! После многочисленных отзывам о прошедшем «Сказкомарафоне» мы вместе с соратницей Ашмирой Атеей организовали для вас новый семинар, в основе которого — любимые вами сказки. Показать полностью. Кто их нас не воображал себя в детстве каким-либо сказочным героем? У кого не захватывало дух от невероятных приключений и загадок, которые предстояло пройти? Сегодня мы можем совместить приятное с полезным: вернуться в детство и . поменять свою судьбу! Наша работа будет направлена на изменения, с помощью инструментов древности и современности, своего характера, жизни, ее качества. Занятие 1. «Сказочная мастерская». Разбор сказки с психологической и славянской традиции. Если вам понравилось, вас «зацепило» и внутренняя болезнь сказки для вас актуальна, то приглашаем вас в закрытую группу за небольшую плату, где в течение еще нескольких занятий мы поможем вам изменить жизненный сценарий. Все подробности у организатора https://vk.com/ashmiraateya Первое занятие СЕГОДНЯ в 18.00 по мск. — БЕЗОПЛАТНО! Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Осень — с одной стороны пора подведения итогов и сбора урожая, а с другой — это новая точка отсчёта. Лучше всего мы это чувствуем, когда, открывая новый учебный год в Академии «Одолень-Трава», перечитываем ваши теплые отклики о прошлом обучении. Сегодня мы благодарим сердечно Ирину за эту радость! Показать полностью. «Арина, Татьяна, Аня, Елена, Ольга, Мария благодарю за сотворённый курс! Подводя итоги, написала два листа рукописного текста. Но буду кратка! Самым большим открытием и озарением стало чувство божественности происходящего. Сейчас сбывается все, о чем мечтала в 12, 14, 21 год. И что значит — быть женщиной, и что такое карма, да на моем собственном примере, доходчивее! До курса видела взаимосвязь событий лишь от 2017 года до сегодняшнего дня. Осознавала их взаимосвязь и чётко видела их влияние. От чего порой впадала в отчаяние. Сейчас бусинки события собрались в единый узор с моего рождения и зачатия. Появилась тихая радость, что могу изменить его по своему желанию, все встаёт на свои места.! Хочется действовать, шить, петь, танцевать, вышивать. Радовать себя! Я смогла заявить о своих границах, преодолеть страх агрессии и непонимания. А раньше было проще пододвинуться, лишь бы другим хорошо было и все мирно выглядело. С близкими отношения поменялись, стали теплее, роднее. Моей маме было сложно принять, что её девочка выросла. Но теперь она стала просить о помощи, для нас это чудо! С папой отношения всегда были тёплыми, мы понимали друг друга, понимаем и принимаем теперь. Сейчас я учусь не оправдывать его ничегонеделание, а создавать ситуации, когда он может проявить себя, как добытчика и хозяина, Отношения между мамой и папой становятся мягче, добрее. Шью одежду для себя и сыновей, этим программы негативные прорабатываю: отношения с мамой, бывшим мужем, излишнюю привязку к детям. Да и о себе так заявляю. Ещё до того, как пройти обучение я уже была знакома с некоторыми техниками: четыре года чистилась по Звезде органов, писанки два года делала ежедневно (теперь по необходимости), гимнастики Вея, Вейга, Бодринь и другие физические упражнения, использую травы их сборы. Теперь стала регулярно делать ладки скалкой, ситом. Врач-натуропат, которого я посещаю, удивляется, как я себе ладку спины скалкой делаю, но результаты есть. Он и говорит, продолжать в том же направлении.» Друзья, напоминаем вам, что с сегодняшнего дня по 26 сентября действует 30% скидка на семинары и мастер-классы, посвященные здоровью! Будьте в здравии! Пребывайте в счастье! Источник Арина никитина гимнастика бодринь Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена Чем кроме очищения, можно еще поддержать себя в осенне- зимний период? Конечно же движением! Простые советы Арины Никитиной, как сохранять бодрость в период осенней непогоды. 1. «Перепояс» делаем 40 дней по 10 мин ежедневнно. Суть упражнения -правильное стояние: ноги сомкнуть в ступнях, затем одним движением развести только носки, затем пятки — ступни по внутреннему краю параллельны друг другу, колени полукруговым вращающим движением развести наружу, копчик подобрать внутрь, ягодицы внутрь и в себя, лобковую кость подкрутить наружу и внутрь, пупок в себя, ребра — наружу и раскрыть, подмышки округлить, плечи — внутрь, наружу и в стороны, подбородок и затылок на одной линии, макушка тянется вверх. Получилось? Правильная осанка в любых положениях тела; Естественный лордоз и кифоз без перегибов; Избавление от болей в спине и мигреней; Налаживание работы ЖКТ. 2. Зарядка от 15 мин ежедневно. 3 силовых тренировки в неделю для женщин, 4 — для мужчин + 3 на гибкость и растяжку для женщин и 2 для мужчин. Например: силовая: «Бодринь», «Велесовица», «Перуница», «Исцеляющий импульс» Голтиса, гимнастики по Бубновскому, Мамонтову; на гибкость: «Сурья намаскар», «Ива», «Вея», «Вейга», йога. Молодость; Бодрость; Профилактика остеохондроза и суставных заболеваний в любом возрасте. 3. Самомассаж живота (ежедневно после пробуждения), лица, шеи, рук и ног ( не менее 4 раз в неделю вечером). Хорошая работа ЖКТ; Поддержка метаболизма и иммунитета; Профилактика бессонницы, усталости. 4. Жгонка — 2-3 раза в неделю (мужчинам — с гантелями по 1,5-2 кг) по 10-30 мин. Восстановление гибкости позвоночника и тазобедренных суставов; Энергетическое наполнение; Бодрость; Хороший вестибулярный аппарат. 5. Баня 1 раз в неделю. Тренировка сердечно-сосудистой системы; Очищение организма от токсинов, Регенерация кожи; Лимфодренаж; Улучшение работы внутренних органов и желез внутренней секреции; Энергетическое очищение. 6. Целебные ванны — 3 раза в неделю по 10-20мин. Летом: травяные, сенные, бишофитовые, грязевые, солево-содовые, содовые. Зимой: хвойные, скипидарные, травяные. Очищение организма от шлаков и «солей»; Снятие мышечного перенапряжения; Восстановления подвижности связочного и суставного аппаратов. 7. Осенне-зимнее очищение организма по «Звезде органов» Организм не болеет или легко и быстро восстанавливается; Исцеление от большинства хронических заболеваний; Сохранение молодости. 8. Правило 3-х вод ежедневно: проснулся — не валяйся — в душ контрастный — зарядка до пота — обливание холодной или прохладной водой — выпить натощак 200-250 мл воды за 20 мин до завтрака. Вечером всё тоже в обратном порядке, но зарядку уже на растяжку или прогулка на свежем воздухе. Нет проблем с засыпанием и пробуждением; Дела кончаются раньше, чем день; Организм чувствует суточный ритм. 9. Ежедневные духовные практики или (и) славления от 15 мин: «Взгляд Рарога», «Взгляд Ушас», «Дывление», медитации, раскрашивание или рисование мандал, янтр, прогуживание, кресение, славление Богов, предков, благодарности, высказанные вслух родным и близким. Душевное равновесие; Ощущение «Я под покровом Бога»; Нет раздражения на мир, близких, соседей. Будьте Здравы. Источник
- Арина никитина гимнастика бодринь
Арина Никитина. Кладезь Рода
В группе выкладывается актуальная информация о деятельности проекта Арины Ивановны Никитиной:
✔ ответы на вопросы,
✔ анонсы новых статей и аудио-материалов,
- Записи сообщества
- Поиск
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Про то, что сейчас стремительно растет число выросших, но не повзрослевших людей, наверное, уже говорить нет смысла – всё итак слишком очевидно.
Однако, может, в это нет ничего особенного?
Может быть это общая тенденция, которая имеет звучное название «синдром отложенного взросления»? Потом всё образуется само? Как это определить?
Показать полностью.
Одним из важнейших критериев взрослого поведения является умение брать на себя ответственность. Инфантильность характеризуется нежеланием брать на себя ответственность и обязательства, а также соответствовать нормам взрослой жизни.
Интересный момент — в большинстве случаев, инфантилизм проявляется в отношениях с людьми, а на профессиональном уровне человек может быть взрослым и очень успешным. Как один из вариантов – это вполне успешный бизнесмен, который ежедневно строит по линеечке сотрудников собственной компании, а дома с женой и детьми ведет себя как ребенок.
Инфантилизм может проявляться в частых изменах: неумение выстраивать близкие отношения с одним человеком и постоянный поиск новых партнеров. Виновата в этом, конечно же, будет супруга (или супруг).
Главный признак инфантилизма – стремление к свободе без ответственности. Но это, к сожалению, тупиковый путь, который не ведет ни к счастью, ни к свободе. Это -превращение собственной жизни в зависимость от внешних обстоятельств и «несправедливой» судьбы, а также — в ожидание «счастливого завтра». Это, увы, не работает, особенно в наше волшебное и непростое время.
Как же разобраться в этом, научиться быть счастливым и уверенным, что только ты творишь свою жизнь?
Приходите на курс, чтобы найти собственные ключи. Открывайте двери к счастью! Обретайте крылья и прекрасную высоту свободного Полёта!
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Очень часто художники и поэты сравнивают женщину с цветком. На самом, деле это очень точное сравнение – цветов в природе великое множество, они так не похожи друг на друга – роза из оранжереи и полевые колокольчики. Но у них одно предназначение – проявлять в мире Красоту и Божественную Игру.
Тоже самое можно сказать о женщине. Каждая – неповторима и создана для Любви!
Показать полностью.
Наши предки, тонко чувствующие связь с Природой и Богами, из поколения в поколение передавали Веду Лели, в которой рассказывалось, о нашей взаимосвязи с миром цветов и деревьев, через их образы, мифы и сказки.
Веда Лели учит наслаждаться своими сильными и «слабыми» сторонами, сиять, цвети и украшать этот мир, что же может быть прекраснее? Только Живой семинар «Женщина-Цветок», где вместе с Ариной Никитиной вы узнаете:
какой вы цветок по круголету Лели (для этого заранее сообщите вашу дату рождения);
ваши сильные и слабые стороны, особенности вашего чувственного наслаждения и счастья;
нарисуете картину вашего цветка-покровителя, которая станет вашим талисманом;
начнете вести «цветочный дневник», записывая туда практики работы с цветком-покровителем;
научитесь использовать силу розы и хризантемы для становления своего характера и управления судьбой;
узнаете секреты приготовления цветочной воды и создании «цветочной» косметики
И многое другое.
Ждем вас 1 по 3 октября 2021 года в городе Тольятти!
Семинар проводится впервые, мест осталось совсем немного, друзья, спешите узнать подробности у организатора Наталия Андреева
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Есть одна легенда, которая рассказывает о том, что однажды белый дракон захотел погубить все живое. Он захотел поглотить Солнце.
Дракон схватил Солнце, но обжог лапы. Тогда он решил растерзать его, если не ему, то никому. Но от Солнца лишь летели искры, а дракон наносил себе все больший вред.
Дракон улетел ни с чем, а те солнечные искры, которые упали на землю, превратились в прекрасные хризантемы.
Показать полностью.
Этот миф приобретает особое значение, если вспомнить, что изначально хризантемы были именно желтыми.
Название хризантемы, как на греческом, так и на японском связаны с солнцем и солнечным светом. Во многих мифах Солнце сражается с драконом, который хочет причинить зло всем живущим.
Если вспомнить о том, что хризантема изначально цвела лишь во время заморозков, то увидим, что это время совпадает с началом осенне-зимнего времени года. И с тем мифом, который встречается у многих народов, когда смерть (белый во многих культурах символизирует смерть) поглощает Солнце, но Солнце возрождается и побеждает.
Поистине, хризантема — цветок Солнца.
Его воспевают до сих пор поэты и художники, вдохновляясь его красотой и смелостью, они создают чудесные произведения о жизни, добре, красоте и самопожертвовании, чувствуя эти «нотки» в цветке.
Более подробно о том как:
Использовали хризантему наши предки.
Ботанические и магические свойства хризантемы.
Когда и как заготавливать хризантему.
Применение хризантемы в косметологи
Мы поговорим на трансляции, которая состоится 28 сентября в 18.00 мск.
В эфире вас ждут: Арина Никитина, Елена Колонцова и Ольга Заречнева.
Ждем вас на интересной встрече, где вы узнаете много нового и полезного для себя!
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Очень кратко, ёмко и мудро о том, что мешает нам в нашем развитии и движении. Слушаем Арину Никитину.
Не забывайте подписываться на нашу рассылку — в ней самые обзоры самых интересных публикаций
Рассылки сообщений
Рассылки сообщений от сообщества
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
По вашим просьбам!
После многочисленных отзывам о прошедшем «Сказкомарафоне»
мы вместе с соратницей Ашмирой Атеей организовали для вас новый семинар, в основе которого — любимые вами сказки.
Показать полностью.
Кто их нас не воображал себя в детстве каким-либо сказочным героем? У кого не захватывало дух от невероятных приключений и загадок, которые предстояло пройти?
Сегодня мы можем совместить приятное с полезным: вернуться в детство и . поменять свою судьбу!
Наша работа будет направлена на изменения, с помощью инструментов древности и современности, своего характера, жизни, ее качества.
Занятие 1. «Сказочная мастерская». Разбор сказки с психологической и славянской традиции.
Если вам понравилось, вас «зацепило» и внутренняя болезнь сказки для вас актуальна, то приглашаем вас в закрытую группу за небольшую плату, где в течение еще нескольких занятий мы поможем вам изменить жизненный сценарий.
Все подробности у организатора
https://vk.com/ashmiraateya
Первое занятие СЕГОДНЯ в 18.00 по мск. — БЕЗОПЛАТНО!
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Осень — с одной стороны пора подведения итогов и сбора урожая, а с другой — это новая точка отсчёта.
Лучше всего мы это чувствуем, когда, открывая новый учебный год в Академии «Одолень-Трава», перечитываем ваши теплые отклики о прошлом обучении.
Сегодня мы благодарим сердечно Ирину за эту радость!
Показать полностью.
«Арина, Татьяна, Аня, Елена, Ольга, Мария благодарю за сотворённый курс! Подводя итоги, написала два листа рукописного текста. Но буду кратка!
Самым большим открытием и озарением стало чувство божественности происходящего. Сейчас сбывается все, о чем мечтала в 12, 14, 21 год. И что значит — быть женщиной, и что такое карма, да на моем собственном примере, доходчивее!
До курса видела взаимосвязь событий лишь от 2017 года до сегодняшнего дня. Осознавала их взаимосвязь и чётко видела их влияние. От чего порой впадала в отчаяние. Сейчас бусинки события собрались в единый узор с моего рождения и зачатия. Появилась тихая радость, что могу изменить его по своему желанию, все встаёт на свои места.!
Хочется действовать, шить, петь, танцевать, вышивать. Радовать себя!
Я смогла заявить о своих границах, преодолеть страх агрессии и непонимания. А раньше было проще пододвинуться, лишь бы другим хорошо было и все мирно выглядело.
С близкими отношения поменялись, стали теплее, роднее. Моей маме было сложно принять, что её девочка выросла. Но теперь она стала просить о помощи, для нас это чудо!
С папой отношения всегда были тёплыми, мы понимали друг друга, понимаем и принимаем теперь. Сейчас я учусь не оправдывать его ничегонеделание, а создавать ситуации, когда он может проявить себя, как добытчика и хозяина, Отношения между мамой и папой становятся мягче, добрее.
Шью одежду для себя и сыновей, этим программы негативные прорабатываю: отношения с мамой, бывшим мужем, излишнюю привязку к детям. Да и о себе так заявляю.
Ещё до того, как пройти обучение я уже была знакома с некоторыми техниками: четыре года чистилась по Звезде органов, писанки два года делала ежедневно (теперь по необходимости), гимнастики Вея, Вейга, Бодринь и другие физические упражнения, использую травы их сборы.
Теперь стала регулярно делать ладки скалкой, ситом. Врач-натуропат, которого я посещаю, удивляется, как я себе ладку спины скалкой делаю, но результаты есть. Он и говорит, продолжать в том же направлении.»
Друзья, напоминаем вам, что с сегодняшнего дня по 26 сентября действует 30% скидка на семинары и мастер-классы, посвященные здоровью!
Будьте в здравии!
Пребывайте в счастье!
Источник
Арина никитина гимнастика бодринь
Арина Никитина. Кладезь Рода запись закреплена
Чем кроме очищения, можно еще поддержать себя в осенне- зимний период? Конечно же движением! Простые советы Арины Никитиной, как сохранять бодрость в период осенней непогоды.
1. «Перепояс» делаем 40 дней по 10 мин ежедневнно.
Суть упражнения -правильное стояние: ноги сомкнуть в ступнях, затем одним движением развести только носки, затем пятки — ступни по внутреннему краю параллельны друг другу, колени полукруговым вращающим движением развести наружу, копчик подобрать внутрь, ягодицы внутрь и в себя, лобковую кость подкрутить наружу и внутрь, пупок в себя, ребра — наружу и раскрыть, подмышки округлить, плечи — внутрь, наружу и в стороны, подбородок и затылок на одной линии, макушка тянется вверх.
Получилось?
Правильная осанка в любых положениях тела;
Естественный лордоз и кифоз без перегибов;
Избавление от болей в спине и мигреней;
Налаживание работы ЖКТ.
2. Зарядка от 15 мин ежедневно.
3 силовых тренировки в неделю для женщин,
4 — для мужчин
+ 3 на гибкость и растяжку для женщин и 2 для мужчин.
Например: силовая: «Бодринь», «Велесовица», «Перуница», «Исцеляющий импульс» Голтиса, гимнастики по Бубновскому, Мамонтову;
на гибкость: «Сурья намаскар», «Ива», «Вея», «Вейга», йога.
Молодость;
Бодрость;
Профилактика остеохондроза и суставных заболеваний в любом возрасте.
3. Самомассаж живота (ежедневно после пробуждения), лица, шеи, рук и ног ( не менее 4 раз в неделю вечером).
Хорошая работа ЖКТ;
Поддержка метаболизма и иммунитета;
Профилактика бессонницы, усталости.
4. Жгонка — 2-3 раза в неделю (мужчинам — с гантелями по 1,5-2 кг) по 10-30 мин.
Восстановление гибкости позвоночника и тазобедренных суставов;
Энергетическое наполнение;
Бодрость;
Хороший вестибулярный аппарат.
5. Баня 1 раз в неделю.
Тренировка сердечно-сосудистой системы;
Очищение организма от токсинов,
Регенерация кожи;
Лимфодренаж;
Улучшение работы внутренних органов и желез внутренней секреции;
Энергетическое очищение.
6. Целебные ванны — 3 раза в неделю по 10-20мин.
Летом: травяные, сенные, бишофитовые, грязевые, солево-содовые, содовые.
Зимой: хвойные, скипидарные, травяные.
Очищение организма от шлаков и «солей»;
Снятие мышечного перенапряжения;
Восстановления подвижности связочного и суставного аппаратов.
7. Осенне-зимнее очищение организма по «Звезде органов»
Организм не болеет или легко и быстро восстанавливается;
Исцеление от большинства хронических заболеваний;
Сохранение молодости.
8. Правило 3-х вод ежедневно:
проснулся — не валяйся — в душ контрастный — зарядка до пота — обливание холодной или прохладной водой — выпить натощак 200-250 мл воды за 20 мин до завтрака.
Вечером всё тоже в обратном порядке, но зарядку уже на растяжку или прогулка на свежем воздухе.
Нет проблем с засыпанием и пробуждением;
Дела кончаются раньше, чем день;
Организм чувствует суточный ритм.
9. Ежедневные духовные практики или (и) славления от 15 мин:
«Взгляд Рарога», «Взгляд Ушас», «Дывление», медитации, раскрашивание или рисование мандал, янтр, прогуживание, кресение, славление Богов, предков, благодарности, высказанные вслух родным и близким.
Душевное равновесие;
Ощущение «Я под покровом Бога»;
Нет раздражения на мир, близких, соседей.
Будьте Здравы.
Источник