Абсолютный баланс практическое руководство по кундалини йоге
Кундалини йога / Майя Файнс запись закреплена
Книга «Абсолютный Баланс. Практическое Руководство по Кундалини йоге»
Книга предназначена для тех, кто ищет эффективный способ достижения и поддержания внутреннего баланса, служащего основой для здоровой жизни, гармоничных отношений и раскрытия ваших потенциальных возможностей. Эта книга уникальна, благодаря большому количеству информации и разнообразию видов медитаций и упражнений, описанных Мастером Кундалини йоги Йоги Бхаджаном и его ближайшими учениками.
Книга может быть использована как практическое руководство для студентов, проходящих обучение на Учительских Тренингах по Кундалини йоге, и как неисчерпаемый источник практик – для тех, кто уже преподаёт Кундалини йогу.
Приведённая в книге информация не предназначена служить заменой рекомендациям врача. Эффекты от применения описанных техник могут быть различными. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем приступать к любым новым для вас физическим упражнениям, ишнаану или лечению какого-либо недуга посредством приведённых в книге техник.
Источник
книги по Кундалини йоге
Лучшие книги по Кундалини йоге
Абсолютный баланс
Практическое руководство по Кундалини йоге
Это одна из лучших книг по Кундалини йоги, рассчитана на серьёзного практика.
Книга представляет собой мини учебник, теория и практика, 2 in 1, предназначена для тех, кто ищет эффективный способ достижения и поддержания внутреннего баланса, служащего основой для здоровой жизни и раскрытия своих потенциальных возможностей.
В ней описаны все грани Кундалини йоги: замки (бандхи), основные техники дыхания и пранаямы, приведены основные крийи и медитации.
Это “MUST HAVE”.
Посмотреть ОГЛАВЛЕНИЕ
Кундалини йога: Поток Бесконечной Силы
автор: Шакти Парва Каур – первая ученица Йоги Бхаджана в США. 
Книга Шакти Парвы – хит продаж в США и Европе в рубрике Кундалини йога.
Эта книга, как и предсказывал Йоги Бхаджан, переведена почти на десятки языков мира.
В книге раскрываются такие темы, как упражнения (Кундалини йоги), дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое. Стиль изложения автора удивительно лёгкий и доступный.
Книга отлично подойдёт как для начинающего практика йоги, так и для тех, кто уже практикует уже достаточно долго.
Шакти Парва Каур рассказывает о сложном просто и с улыбкой.
Если вы ищете вдохновения для практики, то эта книга то, что вам нужно!
Десять Тел Сознания
автор: Нирвер Сингх Хальса 
В книге рассказано про нумерологическую методику подсчёта по дате рождения, приведены комплексы упражнений для каждого тела, даются практичесие рекомендации по усилению ауры и нимба.
Нирвер Сингх раскрывает йоговскую теорию Десяти тел и просто и доходчиво рассказывает о Тантрической нумерологии.
Если вы хотите рассчитать свою нумерологическую карту и получить рекомендации по практике, эта книга то, что вам нужно!
Ваша жизнь в чакрах
автор: Гуру Раттана 
Это лучшая книга по чакрам! И самая большая – формат А4, 384 страницы.
Гуру Раттана проделала огромную работу и, фактически, написала Энциклопедию про ЧАКРЫ, дополнив книгу своим видением и практиками Кундалини йоги для каждой чакры.
Краткое оглавление
[012] Часть I. Введение
[040] Часть II. Описание чакр
[154] Часть III. Путешествие по чакрам
[154] Часть IV. Работа с чакрами
[154] Часть V. Крийи и медитации
[379] Значение мантр
Дар быть женщиной
автор: Гуру Раттана 
Среди занимающихся Кундалини йогой около 80% – девушки и женщины. И, естественно, необходим совершенно новый, не мужской подход к преподаванию и обучению Кундалини йоге. И автор этот подход разработала и описывает во всех своих книгах. Однако эта книга – особенная.
Вот что пишет о ней сама Гуру Раттана:
Основные проблемы возникают у женщины из-за того, что она не понимает своей женской сути… Что ещё хуже, их учат стремиться подражать мужчинам, чтобы преуспеть в жизни. И, сами того не осознавая, женщины примирились со статусом человека второго сорта. Цель этой книги – восполнить пробел в женском воспитании и опыте, чтобы каждая женщина смогла получить более глубокое понимание того, с какими сложностями ей предстоит иметь дело на женском пути, и раскрыть свои уникальные способности и таланты.
Это уникальная книга для женщин! Если вы посмотрите в Сети как называются тренинги по Кундалини йоге для женщин, то увидите, что большинство из них называется так же, как эта книга. И эти тренинги основаны на материалах этой книги.
Это «MUST HAVE» для каждой девушки/женщины, которая практикует Кундалини йогу. ОГЛАВЛЕНИЕ
11 минут
Медитации Кундалини йоги на все случаи жизни 
Замечательная коллекция коротких крий и медитаций Кундалини йоги.
Если вы не знаете, как медитировать, или хотите развить способность поддерживать концентрацию, то эти несложные техники Кундалини йоги помогут вам. Кроме того, вы сможете развить у себя способность контролировать свои реакции в любой жизненной ситуации.
В книге приведены 120 техник (крийи, медитации, пранаямы), которые помогут вам жить на 100% эффективно.
Прикосновение мастера
Эта книга составлена из лекций (и медитаций), которые Йоги Бхаджан читал во время йога-курсов «Прикосновение мастера» в 1996 и в 1997 годах. Значительная часть этих курсов была посвящена изучению упражнений Кундалини йоги, включая дыхательные техники и мантры.
В лекциях Йогиджи говорил о жизни, йоге и Учении. Он говорил так прямолинейно, проникая своим словом так глубоко, что каждый участник испытал трансформацию. Его слова обладали особым даром, затрагивая психику и душу каждого, неся с собой свет, озарение и возвышая дух.
В дальнейшем ученики Йоги Бхаджана проводили учебные курсы под этим названием.
Источник
«АБСОЛЮТНЫЙ БАЛАНС» Онлайн курс Кундалини йоги
«Стресс и депрессия убивают тех, кто не знает технологии своего Я» Й. Бхаджан
Мы начинаем новый онлайн-курс, посвященный работе с нервной системой.
Показать полностью.
На протяжении двух недель с 16.04 по 30.04 мы будем изучать и практиковать методы Кундалини Йоги для укрепления нервной системы и развития медитативного ума.
Как построен курс?
1. Четыре раза в неделю будут проходить совместные онлайн-занятия. Вы можете практиковать совместно с группой или по записи урока в любое удобное для вас время.
2. В будни по утрам мы будем делать комплекс упражнений и дыхательные практики для раскрытия энергетических каналов и укрепления нервной системы.
В воскресенье вечером — совместная медитация, которую необходимо будет практиковать в течение следующей неделе.
3. Каждый участник курса получает доступ в вебинарную комнату, где будут происходить все уроки данного курса (ссылка для входа в вебкомнату и подробная инструкция придет вам на почту)
4. Обратная связь через закрытую группу в VK, где участники могут общаться, задавать интересующие вопросы
5. После занятий вы получаете:
— домашнее задание
— видеозапись урока;
— необходимые материалы для домашней практики;
— по запросу музыку для занятий
— рекомендации по питанию и режиму дня
6. Кроме этого вы всегда сможете обратиться за личной консультацией, а также помощью в составлении личной практики
Для кого этот курс?
— Для всех, кто хочет познакомится с уникально практикой Кундалини йоги, открыть для себя методы оздоровления, омоложения организма
— Для тех, кто по каким-то причинам не может практиковать в группах, но кому нужна грамотная поддержка и руководство в практике.
А что в результате?
✔ Повышение общего уровня энергии;
✔ Улучшение самочувствия и внешнего вида;
✔ Создание позитивного настроя, мотивациии к жизни
✔ Состояние внутренней гармонии, крепкие нервы, здоровый сон.
Ведущая курса:
Двойникова Катарина (Piar Deep Kaur)
Интегративный психолог. Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги по международному стандарту YogaAlliance США;
Закончила обучающую программу Федерации йоги «Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции» при Институте Интегративной психологии, Москва;
Проходит обучение Сат Нам Расаян у Даши Каболовой
Опыт ведения классов с 2011 года.
Дополнительное образование:
йога-терапия (учитель — Сурианс Такур, Индия);
Особенности ведения женских классов и йоги для беременных (учитель — Ольга Верба, Москва).
Помимо йоги занимается изучением Карам Крийи (нумерология), астрологией Джийотиш.
Занятия будут проходить по следующему расписанию:
16.04 воскресенье — 20:00-20:30 (медитация)
17.04 понедельник — 6:45 — 7:30
19.04 среда — 6:45 — 7:30
21.04 пятница — 6:45 — 7:30
(утренний комплекс упражнений)
23.04 воскресенье — 20:00 — 20:30
(медитация)
24.04 понедельник 6:45 — 7:30
26.04 среда — 6:45 — 7:30
28.04 пятница — 6:45 — 7:30
(утренний комплекс упражнений)
30.04 воскресенье — 20:00 — 20:30
(медитация)
Заниматься можно будет совместно группой или по записи уроков в ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!
Стоимость всего курса — 2000 рублей.
Скидка 500 рублей для участников всех предыдущих онлайн-курсов
Источник
Абсолютный баланс практическое руководство по кундалини йоге
Фундаментальные практики Кундалини йоги
Описание: вот слова моего Учителя Харидживана Сингх Кхалса: «Вы должны выбрать себе медитацию, которую будете выполнять несколько лет подряд. Если вы говорите кому-то: «Я люблю тебя», это же не значит, что вы будете любить человека 40 дней, а потом разлюбите? Также и здесь – нет смысла делать медитацию 40, 90, 120 дней. Я за свою жизнь сделал всего 5 или 6 медитаций.
Существуют основные, корневые практики, из которых вам, следуя своей интуиции, следует выбирать. Это не значит, что вы не можете делать 40-дневные медитации и крийи для проработки того или иного аспекта или проблемы. Но ими нельзя заменять указанную выше практику. Они должны идти как дополнение к основной».
В книге вы найдете эти 7 самых мощных практик Кундалини йоги.
Составитель: Стефанович Е. Перевод с англ.: Стефанович Е.
Тип: электронная книга в формате PDF. Язык: русский. Объём: 11 страниц.
Цена: бесплатно
Чтобы приобрести книги, оплатите покупку с помощью платежной формы.
После этого ссылки для скачивания будут высланы Вам на e-mail, указанный при платеже (на втором этапе заполнения платежной формы).
Медитации для баланса таттв
Описание: таттвы – это элементы, из которых состоит весь материальный мир, в том числе наше физическое тело. Очень важно, чтобы эти элементы находились в равновесии. Ваше здоровье, ваши эмоции, ваши отношения с миром – все это зависит от «поведения» эти первоэлементов. Научитесь управлять ими и в вашу жизнь придут потрясающие изменения! В книге представлены 11 медитаций традиции Кундалини йоги для этой цели.
Составитель: Стефанович Е. Перевод с англ.: Стефанович Е.
Тип: электронная книга в формате PDF. Язык: русский. Объём: 15 страниц.
Цена: 200 р.
Медитации для защиты
Описание: иногда случается так, что в нашу жизнь приходят враждебность и негатив. Вдруг появляются враги, вы на себе испытываете плохое отношение окружающих, попадая в неприятные ситуации. Причины этого могут быть разные, но вы должны точно знать, что делать в таких случаях. Существуют специальные техники и мантры традиции Кундалини йоги, которые превращают несчастье в процветание, усиливают Ауру и помогают избежать опасностей.
В этой книге вы найдете 23 такие медитации.
Составитель: Стефанович Е. Перевод с англ.: Стефанович Е.
Тип: электронная книга в формате PDF. Язык: русский. Объём: 28 страниц.
Цена: 200 р.
Медитации для достижения целей и преодоления блоков. Часть 1
Описание: 16 эффективных медитаций Кундалини йоги для случаев, когда вы не знаете, что делать и у вас ничего не получается. Если вы никак не можете реализовать намеченное, хотя прикладываете все возможные усилия – этот сборник для вас. Данные техники помогут вам разрушить глубинные блоки и получить поддержку Гуру в самых сложных жизненных ситуациях.
Составитель: Стефанович Е. Перевод с англ.: Стефанович Е.
Тип: электронная книга в формате PDF. Язык: русский. Объём: 20 страниц.
Цена: 200 р.
Медитации для достижения целей и преодоления блоков. Часть 2
Описание: 15 эффективных медитаций Кундалини йоги для случаев, когда вы не знаете, что делать и у вас ничего не получается. Если вы никак не можете реализовать намеченное, хотя прикладываете все возможные усилия – этот сборник для вас. Данные техники помогут вам разрушить глубинные блоки и получить поддержку Гуру в самых сложных жизненных ситуациях.
Составитель: Стефанович Е. Перевод с англ.: Стефанович Е.
Тип: электронная книга в формате PDF. Язык: русский. Объём: 19 страниц.
Источник