7 йог здравушка личный кабинет

7 йог здравушка личный кабинет

Избавиться от боли и напряжения в пояснице, шее, грудном отделе

Получить целостную систему оздоровления позвоночника и всего тела

Обрести силу, гибкость, красивую осанку и радость свободы движения

Приходи на вебинар и ты получишь:

Понимание причин проблем с позвоночником и цельный алгоритм оздоровления из любого состояния.

Простые и эффективные упражнения для избавления от боли в спине и укрепления мышц позвоночника.

Улучшение самочувствия на вебинаре, наслаждение практикой и вдохновение для дальнейшего роста

Прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми.

Избавился от 4-х аллергий.

Помог оздоровиться тысячам людей из состояний разной степени тяжести, в том числе, крайне тяжёлых.

Основатель целительной, телесно-духовной системы «Здравушка» и программ «Здоровье твоей спины», «Сила Рода», «Сила Любви»

Мастер йоги, ведических и Славянских практик.

Инструктор йогатерапии позвоночника целостным движением.

Выпускник Академической программы Высшего профессионального образования «Йогатерапия, физиология йоги и основы традиционных систем оздоровления»

Продвинутый тренер международного Университета Единства (Oneness University, India).

Участник выступлений на радио и телевидении.

Выступления на телевидении

8 Канал, Передача «Крутой вираж. Здоровье»

Федеральный канал «Мир 24»

Почему я могу тебе помочь?

Много лет назад, возможно так же как и ты сейчас, я страдал от сильной боли в спине.
Она была вызвана серьезными смещениями в крестцово-подвздошном сочленении, поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника. Осложнена остеохондрозом, искривлением, и миозитом скелетных мышц.

Сделав рентген, врачи подписали приговор:

• это не лечится,
• о свободе движения можно забыть,
• а через несколько лет, вообще не факт, что будешь ходить.

Тогда начались поиски других способов исцеления.

Много докторов и методик было опробовано, но все они давали лишь временный эффект, а в целом становилось только хуже. Через 9 лет поиска стало настолько плохо, что уже стала пропадать надежда. Было больно всё: ходить, стоять, сидеть, лежать… А иногда, даже дышать.

Вот в таком состоянии и началось моё знакомство с уникальной оздоровительной системой «Здравушка»

В результате, меньше чем через пол-года, тело обрело такую свободу и гибкость, которую раньше не возможно было даже представить. Но самое главное, что сам процесс оздоровления оказался настолько приятным, что сразу вошел в регулярную, любимую практику.

Чуть позже, целительный эффект затронул весь организм.

Произошло освобождение от нескольких аллергий, которыми я страдал с самого детства. Постепенно, здоровье стало не тем, что нужно поддерживать, а тем, на что можно опереться и наслаждаться самой жизнью.

Источник

7 йог здравушка личный кабинет

Здоровье Твоей Спины 2.0 Эволюция

• Избавление от боли в спине. Оздоровление позвоночника.
• Очищение. Нормализация веса. Омоложение всего организма.
• Цветение Сердца. Чувствование и понимание сигналов тела.
• Радость свободы движений. Наслаждение практикой.
• Рост Сознания. Оздоровление всех аспектов Жизни.

Подмосковье 10-11-12-13 декабря 2021

Целостный подход к снятию стресса
4-х дневный курс, преображающий Жизнь!

Стресс Детокс 2021

• Почему бывает так, что стресс не ослабевает после отдыха в фантастическом месте или прекрасного события и даже таблетки?
• Как очистить тело, эмоции, мышление и всё своё существо от накопленного стресса?
• Как мы можем преодолеть свою бессонницу, тревожность, неспособность фокусироваться и чувство безысходности, которые будто бы вросли в наши отношения, как результат стресса?

Основатель целительной системы «Здравушка»

Прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми.

Избавился от 4-х аллергий.

Помог оздоровиться тысячам людей из состояний разной степени тяжести, в том числе, крайне тяжёлых.

Основатель целительной, телесно-духовной системы «Здравушка» и программ «Здоровье твоей спины», «Сила Рода», «Сила Любви»

Мастер йоги, ведических и Славянских практик.

Инструктор йогатерапии позвоночника целостным движением.

Выпускник Академической программы Высшего профессионального образования «Йогатерапия, физиология йоги и основы традиционных систем оздоровления»

Продвинутый тренер международного Университета Единства (Oneness University, India).

Участник выступлений на радио и телевидении.

часов проведенных программ

лет собственной практики

От неизлечимой болезни к
исцелению и полноценной жизни

Много лет назад, возможно так же как и ты сейчас, я страдал от сильной боли в спине.
Она была вызвана серьезными смещениями в крестцово-подвздошном сочленении, поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника. Осложнена остеохондрозом, искривлением, и миозитом скелетных мышц.

Сделав рентген, врачи подписали приговор:

• это не лечится,
• о свободе движения можно забыть,
• а через несколько лет, вообще не факт, что будешь ходить.

Тогда начались поиски других способов исцеления.

Много докторов и методик было опробовано, но все они давали лишь временный эффект, а в целом становилось только хуже. Через 9 лет поиска стало настолько плохо, что уже стала пропадать надежда. Было больно всё: ходить, стоять, сидеть, лежать… А иногда, даже дышать.

Вот в таком состоянии и началось моё знакомство с уникальной оздоровительной системой «Здравушка»

В результате, меньше чем через пол-года, тело обрело такую свободу и гибкость, которую раньше не возможно было даже представить. Но самое главное, что сам процесс оздоровления оказался настолько приятным, что сразу вошел в регулярную, любимую практику.

Чуть позже, целительный эффект затронул весь организм.

Произошло освобождение от нескольких аллергий, которыми я страдал с самого детства. Постепенно, здоровье стало не тем, что нужно поддерживать, а тем, на что можно опереться и наслаждаться самой жизнью.

Источник

ЗДОРОВЬЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ!

Искусство Движения!
Искусство быть Здоровыми и Счастливыми!

+ Это не очередная «таблетка», чтобы тебе стало полегче на какое-то время.
+ Это комплексный подход к ИсЦелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях.
Показать полностью.
+ Это возможность возвращения твоего Истинного Здоровья, заложенного в тебе самой природой.

Как это работает?

Мы используем Целостный подход к Здоровью для твоего ИсЦеления!

Регулярная, целительная практика «Здравушка»

Сочетание йоги, славянских практик и дыхания. Здесь самое главное — делать, делать и еще раз делать! Уникальность гимнастики в её доступности, простоте и эффективности. Важно снять внутреннюю блокировку с глубоких мышц позвоночника и запустить процесс восстановления. В результате, происходит обновление соединительных тканей на клеточном уровне, где больные ткани заменяются новыми, здоровыми.

Освобождение от болезненных эмоциональных зарядов.

Здесь мы встретимся с настоящими причинами нашей боли. Без исцеления этих причин, любое лечение будет иметь только поверхностный и временный эффект. Все не пережитые и подавленные эмоции, в конечном итоге, откладываются в теле. Со временем, в разных частях и органах формируются устойчивые очаги напряжения и боли. Из-за этого напряжения, тело теряет способность восстанавливать себя в полной мере и начинает разрушаться. Кроме того, напряжение не пережитых эмоций передается по наследству, формируя родовые сценарии не только на уровне здоровья, но и на уровне всех аспектов жизни.

В наших программах мы используем все лучшие методы для твоего оздоровления и дальнейшего развития!

ЗДОРОВЬЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ! запись закреплена

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

ЗДОРОВЬЕ ТВОЕЙ ЖИЗНИ! запись закреплена

3 важнейших аспекта здоровой жизни

Первое, что нам нужно наладить на уровне физического тела – это движение.

Движение – это жизнь и без него никакой регенерации невозможно.
Показать полностью.

К сожалению, по статистике, у современного человека коэффициент полезных движений равен примерно 30%. То есть, все мы двигаемся, но 70% являются не полезными и не обеспечивают хорошую регенерацию.

В повседневной жизни мы достаточно много времени проводим сидя, глядя в экран смартфона, ноутбука или ещё куда-то.

Голова при этом уходит с правильного угла оси позвоночника, наклонясь вперёд. Чем больше мы наклоняемся вперёд, тем больше становится вес головы для тела.

Если в выстроенном прямом состоянии голова весит порядка 5-ти килограмм, то с наклоном ее вес увеличивается до 10, 20, 30 и так далее.

Мышцы верха спины переходят в хроническое напряжение, удержание, приспосабливаясь к такой нагрузке. Они вынуждены даже поменять свою структуру, прорастая фиброзными нитями.

Это такие «канаты» внутри мышцы, которые позволяют ей работать в неестественном состоянии постоянного напряжения.

Для мышцы естественное рабочее состояние – это сократиться (напрячься) и расслабиться.

Мышца, которая работает неправильно, начинает хуже питать позвонки. От этого диски начинают разрушаться. Грудная клетка сдавливается, оказывая давление на внутренние органы. А те, в свою очередь, начинают опускаться и из-за этого тоже работать хуже.

Блокируется свободное кровоснабжение головного мозга, потому что шея и плечи напряжены. И мозг начинает работать в режиме кислородного голодания и голодания в отношении всех питательных веществ, которые ему необходимы.

Получается, что вот такая простая и распространённая поза современной жизни приносит столько вреда.

Речь не идет о том, что нельзя так сидеть. Так сидеть можно. Но, при этом, если мы провели в такой позе 5 минут, то нам нужно 5 минут сделать компенсацию.

То есть сделать обратное движение, когда мы подтягиваем живот, расправляем грудную клетку и рёбрами, как бы подтягиваем живот ещё выше, чтобы внутренние органы тоже расправились. Раскрываются плечи, голова тянется макушкой чуть-чуть назад и вверх, и тело выстраивается в дугу.

Эта поза компенсирует то напряжение, которое мы получили, сидя. Тогда никаких проблем нет.

Но, в реальности что происходит? Человек сидит долго в такой позе и потом встаёт, оставаясь в том же согнутом положении, чтобы перейти куда-то.

Для того, чтобы посмотреть вперёд, работает только голова, потому что анатомически верхние шейные позвонки имеют бОльшую подвижность в этой плоскости, чем весь остальной позвоночник.

Это усугубляет ситуацию, создавая ещё один дополнительный шейный излом.

Дальше в этой деформации мы начинаем идти, то есть создавать вибрационную нагрузку. Каждый шаг как бы «долбит» по позвоночнику, усиливая вредное деформирующее влияние.

Сейчас мы рассмотрели одну очень распространённую вредную привычку движения. На самом деле их очень много. И тело вынуждено приспосабливаться к этим нашим вредным привычкам, формируя еще больше напряжений внутри, блокируя кровоток, лимфоток и все процессы, которые нужны для полноценной регенерации.

Фото с ретрита #здоровье твоей жизни.
Следующий выездной у нас в Подмосковье открыта регистрация

https://7yog.ru/stressdetox
Бронируйте место на курсе.

Источник