100 летний йог турок

Этот 95-летний турок победил старость — ФОТО

Кто же из нас не мечтает о вечной молодости и нестареющем теле? Но, к сожалению, все мы рано или поздно станем старыми, ведь эликсира молодости ещё не изобрели. Правда, кажется, что для турецкого йога и инструктора по имени Казым Гюрбюз (Kazım Gürbüz) время остановилось, и он перестал стареть примерно после 40-ка лет. Сейчас гибкому мужчине с прекрасным телом и свежим лицом 95 лет! И он полон сил и энергии так же, как в молодости, сообщает Day.Az со ссылкой на Pure.

Инструктор йоги Казым Гюрбюз родился в южной турецкой провинции Адана в 1920 году (!).

Казым сказал, что секрет его долголетия заключается в поддержании гибкости тела, а также в рационе, основу которого составляют мед, оливки, красный перец, свежие фрукты и овощи.

«Однажды я встретил Мохаммеда Али, и он сказал, что я выгляжу лучше него».

Турок не считает себя феноменальным и считает, что каждый может оставаться молодым. «Каждый человек имеет эту власть».

Философия жизни эксцентричного йога включает ежедневные приветствия солнца, а также нахождение всех ответов в Коране.

В возрасте 95 лет, йог по-прежнему может скрутиться в узел и пробыть в этом положении до 48 часов.

«Я нахожусь в лучшем физическом состоянии, чем многие молодые люди. Сможете ли вы задержать дыхание на 5 минут?»

«Что касается моей сексуальной жизни, то я такой же, как в 25-30 лет. Несмотря на то, что я получил серьёзную травму спины из-за автокатастрофы, в которую попал, когда мне был 41 год».

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

—> —>

Заметили ошибку в тексте? Выберите текст и сообщите нам, нажав Ctrl + Enter на клавиатуре

Источник

Долгожитель инструктор по йоге Казым Гурбуз

Долгожитель Казым Гурбуз

Простой (на вид!) инструктор по йоге из Турции Казым Гурбуз прославился на весь мир благодаря не только своему здоровому образу жизни, и тому, что он может «завязаться в узелок» и пробыть в таком положении два дня, а тому, что он все это проделывает в свои…. 95 лет!

Родился он в 1920 году, и абсолютно уверен в том, что любой человек, если постарается, способен дожить до 130 лет. К этому и стремится Казым Гурбуз: «У меня такое намерение есть… да и любой обладает подобной силой, главное заботиться о себе. И тогда они будут стареть так же медленно, как и я.»

История долгожителя

Удивительная история знаменитого йога началась, когда ему было 41 год. Это было не простое время для него, так как он попал в очень страшную автоаварию, в ней он сломал спину. Гурбуз был парализован ниже спины, и, конечно же, все врачи поставили на нем крест, сказав, что он будет прикован к инвалидной коляске до конца жизни.

К счастью, Казым не опустил руки. По своей натуре он является очень самолюбивым и смелым человеком. Он поставил на кон все, и не проиграл. Гурбуз разрешил повторно сломать позвоночник, чтобы поставить кости на место. И что вы думаете. Прошло всего 9 месяцев и он стал снова на ноги. «Разум человека обладает невероятной силой. Он может заставить регенерировать мышцы и нервную систему, — уверяет Казым. — А кто считает, что я шарлатан, пусть проверят мое здоровье и мое свидетельство о рождении. Лучших доказательств не сыскать.»

Образ жизни Гурбуза

В чем же секрет турецкого йога? Безусловно, в образе мышления и жизни. Просыпается Казым Гурбуз очень рано, чтобы не пропустить восход. Каждый день йог приветствует солнце, а затем плавает. По его словам, эти простые действия заряжают его мощной энергией. Также Гурбуз занимается йогой. В свои 95 лет он дает фору молодым. Он способен задерживать дыхание на 4-5 минут, и утверждает, что ведет полноценную сексуальную жизнь.

Питание Гурбуза

Сразу хочется отметить, что Казым Гурбуз мясо не ест. Как говорит турецкой йог:» От него только вред». Он советует всем заменить животный протеин на растительный белок. В его рацион питания входят красный перец, мед, оливки, свежие овощи, супы, фасоль и травяные чаи.

Казым особенно любит мед, его у него очень много и разных видов. Лакомство уходит очень быстро — по полбанки в день.

Долгожитель Казым Гурбуз

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Невероятно хорошо сохранившийся 95-летний йог (4 фото)

Журналистка ежедневной Стамбульской газеты Hürriyet вызвала бурное обсуждение в социальных сетях, опубликовав интервью с 95-летним старцем, который утверждает,что подобрал ключ к долгой и активной сексуальной жизни.

Казым Гюрбюз, инструктор йоги 1920 (. ) года рождения заявил колумнистке Айше Арман, что он сохраняет свое тело в рабочем состоянии с помощью тренировок, а его основной диетой являются мед, маслины, красный перец и свежие овощи.

“Однажды Мохаммед Али увидел, как я занимаюсь, и сказал, что я сохранился лучше него» — заявил Казым.

Он не считает себя исключением из правил, по его словам, каждый может остаться молодым. Турецкий йог молится солнцу каждый раз, когда идет купаться, а ответы на все вопросы находит в Коране – это, говорит он, моя философия жизни.

В возрасте 95-лет он все еще может завязывать себя в узел и находиться в этой позе 2 суток. “Я могу доказать, что у меня спортивная форма лучше, чем у вашего 28-летнего фотографа. Он может задержать дыхание на 6 минут, как я?”

Ну а как насчет секса? “Я сейчас такой же сильный, как в 25-30 лет” – сказал йог Казым.

И это несмотря на возраст и серьезную травму, которую он получил в аварии почти полвека назад. “В то время у меня были деньги, женщины меня обожали, но успех так вскружил мне голову, что бог решил меня наказать за гордыню” – сказал он. Казыму можно не верить, его слова все равно проверить невозможно, но иметь такое тело в 95-лет все-таки удается не каждому.

Источник

Личная жизнь 95-летнего йога

Журналистка ежедневной Стамбульской газеты Hürriyet вызвала бурное обсуждение в социальных сетях, опубликовав интервью с 95-летним старцем, который утверждает,что подобрал ключ к долгой и активной сексуальной жизни.

Казым Гюрбюз, инструктор йоги 1920 (. ) года рождения заявил колумнистке Айше Арман (она слева от героя репортажа на верхнем снимке), что он сохраняет свое тело в рабочем состоянии с помощью тренировок, а его основной диетой являются мед, маслины, красный перец и свежие овощи.

“Однажды Мохаммед Али увидел, как я занимаюсь, и сказал, что я сохранился лучше него» — заявил Казым.

Он не считает себя исключением из правил, по его словам, каждый может остаться молодым. Турецкий йог молится солнцу каждый раз, когда идет купаться, а ответы на все вопросы находит в Коране – это, говорит он, моя философия жизни.

В возрасте 95-лет он все еще может завязывать себя в узел и находиться в этой позе 2 суток. “Я могу доказать, что у меня спортивная форма лучше, чем у вашего 28-летнего фотографа. Он может задержать дыхание на 6 минут, как я?”

Ну а как насчет секса?

“Я сейчас такой же сильный, как в 25-30 лет” – сказал йог Казым.

И это несмотря на возраст и серьезную травму, которую он получил в аварии почти полвека назад.

“В то время у меня были деньги, женщины меня обожали, но успех так вскружил мне голову, что бог решил меня наказать за гордыню” – сказал он.

Казыму можно не верить, его слова все равно проверить невозможно, но иметь такое тело в 95-лет все-таки удается не каждому.

Источник

В это трудно поверить! 95-летний йог из Турции, который даст фору 30-летним

Экология жизни. Люди: Журналистка ежедневной Стамбульской газеты Hürriyet вызвала бурное обсуждение в социальных сетях, опубликовав интервью с 95-летним старцем, который утверждает,что подобрал ключ к долгой и активной сексуальной жизни

Журналистка ежедневной Стамбульской газеты Hürriyet вызвала бурное обсуждение в социальных сетях, опубликовав интервью с 95-летним старцем, который утверждает,что подобрал ключ к долгой и активной сексуальной жизни.

Казым Гюрбюз, инструктор йоги 1920 (. ) года рождения заявил колумнистке Айше Арман (она слева от героя репортажа на верхнем снимке), что он сохраняет свое тело в рабочем состоянии с помощью тренировок, а его основной диетой являются мед, маслины, красный перец и свежие овощи.

“Однажды Мохаммед Али увидел, как я занимаюсь, и сказал, что я сохранился лучше него» — заявил Казым.

Он не считает себя исключением из правил, по его словам, каждый может остаться молодым. Турецкий йог молится солнцу каждый раз, когда идет купаться, а ответы на все вопросы находит в Коране – это, говорит он, моя философия жизни.

В возрасте 95-лет он все еще может завязывать себя в узел и находиться в этой позе 2 суток. “Я могу доказать, что у меня спортивная форма лучше, чем у вашего 28-летнего фотографа. Он может задержать дыхание на 6 минут, как я?”

Ну а как насчет секса?

“Я сейчас такой же сильный, как в 25-30 лет” – сказал йог Казым.

И это несмотря на возраст и серьезную травму, которую он получил в аварии почти полвека назад.

“В то время у меня были деньги, женщины меня обожали, но успех так вскружил мне голову, что бог решил меня наказать за гордыню” – сказал он.

Казыму можно не верить, его слова все равно проверить невозможно, но иметь такое тело в 95-лет все-таки удается не каждому. опубликовано econet.ru

Присоединяйтесь к нам в Facebook и во ВКонтакте, а еще мы в Однокласниках

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник